effectiviteit

Persoonlijke effectiviteit: Benut je gouden uur

Benut je gouden uur


“Dat eerste uur voor jezelf, dat is verschrikkelijk inspirerend.” Aan de telefoon heb ik Angela. Ze werkt bij een bibliotheek. Een dagelijkse dag vult zich vanzelf, maar ze komt niet toe aan de dingen die ze eigenlijk wil doen. Via de …
Lees verder
Geplaatst in Timemanagement en stress

Heb jij tijd voor ‘even niks”?


Een tijdje geleden gaf ik een training aan leidinggevenden. We zaten om 9 uur ’s ochtends bij elkaar en iedereen was moe. Twee hadden net drie dagen op een internationale beurs hun bedrijf gepromoot. Een ander had tot ’s avonds laat …
Lees verder
Geplaatst in Blog

Heb jij goede voornemens? Zo slagen ze wel.


Formuleer je voornemen positief (dus niet minder stress, maar ontspanning). Deel je goede voornemen op in kleine haalbare (sub)doelen. Ga aan de slag. Denk niet dat het geen zin meer heeft als het je één keer niet is gelukt. Vier je …
Lees verder
Geplaatst in Blog